Le retour au calme

Au chapitre 16 du Dao De Jing, Laozi invite à « atteindre le vide extrême, tenir fermement le calme » : laisser l'agitation se déposer comme un fond trouble retombe dans une eau immobile, jusqu'à voir clair. Cet exercice est un court temps d'apaisement quotidien, où l'on ne cherche rien et où l'on cesse de remuer ses pensées. Aujourd'hui, il offre, au milieu d'une journée encombrée, un point de retour à soi qui rend le regard plus net et la décision plus posée.