ExerciceAttestée · Sénèque
Reprendre possession de son temps
Sénèque reprochait aux affairés de vivre comme s'ils devaient vivre toujours, remettant le meilleur à plus tard. Il conseillait de reprendre possession de son temps, d'en faire le compte et d'en réserver une part à ce qui compte vraiment. Aujourd'hui, c'est un garde-fou contre l'agenda qui se remplit tout seul et la vie sans cesse différée.
Mettre cette pratique en œuvre
Le déroulé pas à pas, avec ses variantes selon votre position, est réservé au compte Premium : toutes les pratiques, à vie.
Découvrir le compte PremiumVous avez déjà un compte Premium ? Connectez-vous pour le retrouver.
Met en œuvre
- Orientation temporelle · Projet
Source: Sénèque
Apparaît dans
- Reprendre son attention — Face à des dispositifs conçus pour la capter, peut-on vraiment se réapproprier son attention en s'y exerçant, se retirer, jeûner du flux, revenir au présent, ou ces techniques ne font-elles que colmater un mal qui nous dépasse ?