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HabitudeInspirée d'Épicure

Jouer pour la joie

De temps en temps, bouger sans but, pour le seul plaisir d'être un corps qui joue.

tenait le plaisir présent, simple et savouré, pour un vrai bien, à ne pas gâcher par la course au lendemain. Contre le sport devenu mesure et classement, cette habitude rend au corps le jeu pour le jeu : une sortie sans montre ni objectif, où l'on ne cherche rien qu'à sentir le mouvement, le souffle, la joie d'y être.

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Source: Épicure